Senin, 07 November 2011

Boomber Timnas U-23

Kali ini saya akan memperkenalkan seorang pemain timnas U-23 yang mempunyai skill di atas rata-rata. Pertandingan pertamanya INDONESIA di laga SEA GAMES 2011. Lagi lagi bintang lapangan baru di pertandingan yang sangat spektakuler ini,dengan memakai nomer punggung 17,seperti halnya timnas senior yang saat itu di pertandingan AFC cup dipakai oleh sosok orang yang di naturalisasi “Irfan Bachdim”. Disini lah nomer punggung 17 tersebut kembali menghentakan dunia persepak bolaan khususnya di Indonesia. Ferdinand Sinaga adalah salah satu punggawa tim nasional U-23 yang terlihat paling santai di atas lapangan. Tapi ternyata motivasi pemain Semen Padang itu juga besar untuk meraih emas. Berikut profil pemakai nomer punggung 17 di timnas U-23 Ferdinand Sinaga
Nama Lengkap: Ferdinand Alfred Sinaga Tanggal Lahir:18 Sep 1988 (Usia 23) Tempat Lahir:Bengkulu Negara:Indonesia Tinggi Badan:170 cm. Berat Badan:65 Kg. Peranan:Gelandang Nomor Punggung: 17 Tim Nasional: Indonesia

Kamis, 03 November 2011

Resensi Film SRIGALA TERAKHIR

Tanggal Rilis : 5 November 2009 (Indonesia) Jenis Film : Action | Drama Sutradara : Upi Penulis : Upi Diperankan Oleh :Vino G. Bastian, Fathir Muchtar and Fanny Fabriana
Ringkasan Cerita: Disebuah pinggiran Jakarta dengan sekelompok remaja laki-laki tumbuh dan menjalin persahabatan yang kuat. Mereka adalah Ale [Fathir Muchtar], Jarot [Vino G. Bastian], Lukman [Dion Wiyoko], Sadat [Ali Syakieb], dan Jago [Dallas Pratama]. Ale adalah sosok yang paling menonjol diantara mereka. Jiwa pemimpinnya sangat kentara sekali. Sementara Jarot adalah sosok yang paling tidak banyak omong dan tertutup Suatu peristiwa dalam sebuah pertandingan sepak bola yang berakhir dengan keributan. Pada saat itu Ale tampak terdesak karena lawannya menggunakan pisau. Mereka semua berusaha membantu Ale. Sampai akhirnya Jarotlah yang berhasil melumpuhkan lawan dan tanpa diduganya pisau itu tertancap ditubuh lawan, rubuh bersimbahkan darah, dan mati. Seketika semua diam dan kemudian kabur meninggalkan Jarot seorang diri yang berdiri terpana tidak percaya Persahabatan yang sudah mereka jalin eratpun teruji. Jarot harus mengalami pengalaman pahit di penjara seorang diri. Tidak ada seorang sahabatpun yang memperdulikannya. Perasaan sakit hati dan terkhianati mengubah Jarot menjadi lelaki yang keras. Keputusannya setelah keluar dari penjara untuk bergabung di kelompok Naga Hitam membuatnya jadi berseberangan dengan kelompok Ale. Karena kelompok Naga Hitam adalah musuh besar kelompok Ale. Intrik demi intrik pun semakin rumit. Terlebih lagi ketika Jarot menjalin cinta lamanya kembali secara diam-diam dengan Aisya [Fanny Fabriana], adik Ale. Keputusan Jarot ini dianggap membahayakan bagi kedua kelompok yang berseteru. Kelebihan film :
Sutradara sekaligus penulis itu tidak sangatlah mudah,apalagi penggarap film serigala terakhir ini sosok perempuan yang sering disebut”upi”. Diluar dugaan film ini bisa di bilang film action. Pas banget buat kalian para lelaki. Ditambah lagi dengan pemilihan pemain pemainya yang terlihat cocok dengan karakternya. Itulah kelebihan dari sosok seorang upi. Kritik dan saran : Saya sangat berharap semoga film action khususnya di indonesia bisa lebih maju dan setara dengan film-film hollywood di luar sana . amiin . allah bless you 

Tips Agar Terbiasa Minum Air Putih

Seperti diketahui, konsumsi air yang cukup bisa membantu melindungi tubuh dari kerusakan ginjal, membantu menurunkan berat badan, dan meningkatkan kadar konsentrasi. “Sudah banyak bukti menyebutkan bahwa dalam kondisi kekurangan air, proses metabolism tubuh akan terganggu. Jika tubuh kekurangan air 1% saja atau setara dengan 2 gelas air, orang akan mengalami gangguan mood, bibir kering, sakit kepala, urine berwarna kuning, dan suhu tubuh meningkat. Apabila dibiarkan, akan menurunkan konsentrasi dan proses berpikir, serta gangguan kesehatan lainnya,” demikian menurut Prof. Ir. H. Hardinsyah, guru besar masalah gizi di Institut Pertanian Bogor (IPB). Untuk itu, alangkah baiknya apabila setiap orang bisa mengonsumsi lebih banyak air untuk memenuhi kebutuhan tubuhnya. Berikut ini tips 10 cara minum air putih lebih banyak: 1. Jadikan minum air putih sebagai ritual pagi hari sebelum melakukan hal lain. Siapkan 2 gelas air di samping tempat tidur Anda sejak menjelang tidur, dan ingatlah untuk langsung meminumnya begitu bangkit dari tempat tidur. 2. Tambahkan perasan jeruk atau lemon. Bila bosan menyerang, kesegaran aroma dan cita rasa lemon akan membuat semangat minum timbul lagi. 3. Perhatikan warna urine. Ketahui bahwa begitu warna urine mulai tidak bening dan berwarna kekuningan, maka hal itu adalah alarm atau indicator bahwa tubuh Anda mulai butuh lebih banyak cairan. 4. Air adalah terapi kecantikan. Hanya jika tubuh cukup terhidrasi, kulit Anda akan tampil cerah, segar dan berkilau. 5. Air hangat di mug tanpa kopi atau teh. Kopi atau teh sama-sama mengandung kafein yang bersifat diuretic, yang memaksa Anda lebih banyak berkemih. Jadi, cobalah minum air putih hangat. 6. Minum air ketika keinginan untuk mengemil muncul. Ada ahli gizi yang mengatakan sering kali otak manusia salah memaknai rasa lapar sebagai rasa haus. 7. Tiru Cara Bayi. Bayi tidak langsung minum dalam jumlah banyak. Jadi, cobalah minum dengan mencicil segelas demi segelas setiap beberapa jam. 8. Selalu sediakan segelas air di meja kerja Anda, yang akan menjadi reflex yang bagus untuk minum saat Anda sedang mencari idea atau butuh sesuatu untuk menggerakkan tangan. 9. Hentikan kegiatan fisik saat kepala terasa ringan, pusing, atau sangat lelah, dan minumlah air putih. 10. Minum lebih banyak air sebelum, selama dan setelah berolah raga, setidaknya setiap 15 atau 20 menit.

Pungutan Liar Dengan pasal 293 ayat(2)

Hati hati JACK !! senjata baru buat para ‘anggota’ apalagi di akhir bulan beuuuuuuuh walaupun hujan badai,panas terik sikaaaaaat abis “Pengendara sepeda motor tanpa menyalakan lampu utama pada siang hari denda maksimal Rp 100 ribu Pasal 293 ayat (2) jo Pasal 107 ayat (2)”. Nah itu dia senjatanya. Sebagian besar yang kena tilang dinyatakan melanggar Pasal 293 ayat (2) jo Pasal 107 ayat (2) Kali ini tidak ada sidang di tempat.Tapi ya tetep aja,ada embel-embel: “Bagi yang mau langsung menyelesaikan silakan ke kantor [bisa diTitipkan]” Tapi saya memilih membawa surat tilang itu,Saya bisa menceritakannya, karena saya sendiri bagian ratusan orang yang kena tilang pagi itu. Peristiwa bermula ketika seorang petugas menyetop motor Honda Scoopy yang saya kendarai. Setelah selesai pulang praktikum. “Selamat siang , Pak. Mohon surat-suratnya,” ujar seorang polisi Lalu saya keluarkan surat-surat Lengkap “Sebentar, Pak. Lho apa salah saya?” “Lain kali lampu dinyalakan, ya,” kata polisi itu dan tanpa bayak basa-basi polisi itu langsung membawa ke pos dan menulis surat tilang tsb. apeeeeeeeees………. batin saya. saya merasa surat-surat sudah lengkap semua. Dan masih banyak pengendara sepeda motor yang siang itu tidak menyalakan lampunya. Gimana nggak aneh. Siang-siang bolong,yang panasnya bukan main,masih aja harus nyalain lampu. Klo mendung atau hujan sih masih wajar. Iyaaa gak? :p Melalui tulisan ini, saya mengimbau agar abang,sist,dan semuanya yang biasa mengendarai motor seperti saya bersikap hati-hati. Maka selain melengkapi diri dengan surat izin mengemudi serta STNK, bila mau pergi ke tengah kota sebaiknya menyalakan lampu utama, baik siang maupun malam hari. Walaupun secara naluriah orang pasti maunya hemat energi,mematikan lampu ketika tidak dibutuhkan.